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麻布十番の腸セラピー専門サロン『SPA KO-RI』の最新情報をお知らせいたします

本格トリートメントにとことん拘っている麻布十番にある隠れ家的サロン『SPA KO-RI』のお知らせを随時更新していきます。また、新しく追加されるコースなどもお伝えいたしますので気になる内容が見つかりましたらいつでもお気軽にお問い合わせください。

2015年07月31日

交感神経を高めてダイエットする??

交感神経とは、活発にカラダを動かす為に興奮状態にする神経のことです。スポーツや消化、イライラやストレスなども交感神経が高まるといわれています。

この交感神経をうまく使ってダイエットをする方法があるそうです。

まず、お風呂に入る前にコーヒーを飲むとコーヒーに含まれるカフェインが交感神経を高めるので、代謝アップに良い。

そして、食後のコーヒーも消化をするのにカラダが目覚めるとで良いとされています。しかし、食後すぐに飲んでしまうと満腹を感じた際に起こる副交感神経(幸福やリラックス)

がなく、活動してしまうので自律神経の乱れになってしまう可能性があるので、食後30分後にコーヒーを飲むことをお勧めします!!

 

これは、とても効率的ですが間違えてしまうとリラックスできないで興奮状態が続くカラダになってしまうので、気を付けて行って下さいね

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SPA KO-RI(腸からはじめる美容ケア)
http://spakori.com/
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住所:東京都港区麻布十番2-3-12 ビスコビル 701
TEL: 070-5073-8238
E-mail: spakori@gmail.com
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2015年07月30日

360°立体美腸矯正&ハーバルスリム 大好評コース!!

360°立体美腸矯正とは、大腸の周りの筋肉や内臓の周りにある筋肉を揉み解していきます。肋骨に沿ってしっかりと揉み解すので腰・横腹・真上と360°アプローチしていきます。

筋肉な柔らかくなると、ボディラインがキレイに作れるので引き上げを最後に入れる事で立体美ボディが作れます。

落下帳や内臓の下がりを引き上げる事で腸の位置が改善され、美腸矯正していきます。

こちらのコースは、10日~2週間に1回行う事で維持でき内臓代謝が上がる、体質改善へと繋がります

 

360°立体美腸矯正&ハーバルスリム(70分)¥10,000

 

ご相談やご質問もHPから承ります!

お気軽にご連絡下さいませ

http://spakori.com/

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2015年07月29日

便秘改善運動は、お腹と腰のひねりが大切!!

メディアでも大きく取りあげられている便秘解消運動は、腹斜筋のひねりがとっても大切です。

おへその横にある筋肉なので、腰をひねる運動は、刺激されてとても良いです!!!

皆様、実践してみて下さい

 

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2015年07月27日

インナーケアは美腸矯正

雑誌やメディアに取り上げられているインナーケアとは、内臓ケアやコア筋肉を鍛えて中から美しくする方法です。

インナーケアは、とても大切で美容だけでなく健康にも欠かすことの出来ないことです!

運動が苦手…リラックスしたい…と言う方は、まず美腸矯正を受けてください。

大腸の大部分を構成している筋肉をほぐし、下がってしまったり腸を元の位置に戻すことで、内臓が活発に働き出します!

内臓が活発になることで、代謝が上がり痩せやすく若返り効果になります!

これを、繰り返すことで、腸が矯正され自ら活発に働ける様に促していきます!

 

 

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2015年07月26日

下痢になりやすい、腸が張りやすい…

すぐ下痢になってしまったり、腸が張ってガスが溜まりやすい…

と言う方は、腸マッサージを少しづつやってみてください!

ご自宅で、リラックスしている時に腸を上に引き上げる様な感じにマッサージすることを

5分程度やるだけで、整腸作用が高くなります!

下痢は、蠕動運動が早まることで起こるので、強めのマッサージはオススメしません。

撫でる様に行うことで、リラックスして腸が温まります(^з^)-☆

 

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